Crises profissionais são um rito de passagem que todos enfrentam. A renomada mentora profissional, Lourdes Rosalem, com 18 anos de experiência, afirma que esses momentos desafiadores podem ser solucionados com autoconhecimento e organização.
Há quatro anos, Helen Braga Tomelin, 52 anos, servidora concursada do Banco do Brasil, enfrentou uma crise. Sentindo-se presa em seu trabalho e com a autoestima abalada, Helen decidiu buscar ajuda. Ela reconheceu que algo estava errado e estava disposta a mudar. Com o apoio da orientação profissional, Helen passou por um processo de autoanálise, focando em suas fraquezas e desafios.
O caminho não foi fácil, mas os resultados vieram na primeira tentativa. Ela enfrentou uma entrevista com confiança renovada, brilhando em sua apresentação. Helen conquistou o cargo de gerente de setor na gestão de pessoas no Banco do Brasil, posição que ainda mantém até hoje. Sua jornada de construir confiança na carreira continua, preparando-a para os próximos desafios.
Natália Farina Pereira, engenheira química de 30 anos, também enfrentou uma crise de carreira. Após uma breve experiência em sua área de formação, Natália teve que procurar emprego no setor comercial devido à falta de oportunidades em engenharia. Ela subiu de cargo no comércio, mas depois de quatro anos, percebeu que sua saúde estava sendo afetada e que desejava voltar à sua profissão original.
Antes de deixar seu emprego anterior, Natália começou a enviar currículos para posições em engenharia química, mesmo sem uma oferta em vista. Ela optou por pedir demissão e, logo depois, conseguiu uma nova oportunidade. Embora não seja seu objetivo final, Natália está mais perto de sua área de formação e continua avançando.
Lourdes Rosalem, especialista em mentoria de carreira, destaca que as crises profissionais podem surgir por diversas razões, como jovens profissionais frustrados por não conseguirem desenvolver suas ideias, perda de posição no trabalho ou eventos pessoais, como mudanças ou nascimento de filhos. No entanto, Rosalem observa que uma tensão comum ocorre por volta dos 40 anos, quando as pessoas começam a questionar suas vidas e aspirações não realizadas.
Lourdes passou por uma crise em sua própria carreira aos 30 anos e encontrou a solução por meio de orientação profissional. Em menos de dois anos, ela alcançou suas metas executivas. Sua experiência pessoal a levou a se dedicar a ajudar outras pessoas a responderem à pergunta “o que eu quero para a minha vida?” e a planejar seus próximos passos.
O autoconhecimento é fundamental na resolução de crises de carreira, independentemente da causa. Rosalem enfatiza a importância de manter a calma e refletir sobre a situação antes de tomar decisões drásticas, como pedir demissão. Ela aconselha os profissionais a entenderem se a empresa em que estão atendem às suas metas e, se não, a identificar outras empresas desejadas e as competências necessárias.
A pesquisa recente do Instituto Robert Half destacou que “não se sentir feliz no trabalho” é a principal razão para pedidos de demissão. Além disso, a busca por novos desafios e a falta de perspectiva de crescimento também são motivos significativos para deixar um emprego.
Para muitos, a pandemia mudou a perspectiva em relação ao trabalho. O equilíbrio entre vida pessoal e profissional tornou-se uma prioridade, levando as pessoas a considerarem diferentes opções de carreira. Ellen Leandra Anholeto, diretora da ActionRH, enfatiza a importância do planejamento, seja para pedir demissão ou para fazer transições de carreira suaves.
Em um mundo pós-pandemia, a busca pela felicidade no trabalho é um movimento crescente. Salários atrativos e benefícios são essenciais, mas um ambiente de trabalho saudável e o sentimento de ser ouvido e valorizado são fatores cada vez mais importantes na decisão de permanecer em um cargo ou buscar novas oportunidades.
Portanto, o planejamento é crucial, seja para uma transição de carreira, um pedido de demissão ou uma busca por novas oportunidades dentro da mesma empresa. Independentemente da escolha, a autoanálise e a reflexão desempenham papéis fundamentais na superação das crises de carreira e na busca da felicidade profissional.
